손가락 마디가 아픈 이유는 다양할 수 있습니다. 몇 가지 예시로는 과도한 스트레스, 손가락 관절에 염증, 외상 등이 있습니다. 손가락의 아픔이 지속적으로 발생한다면 아래의 내용을 참고해 보시길 바라겠습니다.
손가락 마디가 아픈 이유
1. 인대의 문제
보통 우리들은 부딪히거나 압박을 받아야 인대가 늘어나거나 크게는 찢어진다고 생각하지만 의외로 팔씨름을 하거나 무거운 물건을 옮길 때, 세게 무언가 잡아당길 때 등 일상생활에서 순간의 힘에 의해서도 나타날 수 있습니다. 증상은 손가락 마디에 통증이 생기거나 심하게 파열되거나 늘어난 경우 움직일 때나 가만히 있어도 통증을 느낄 수 있습니다. 증상이 나타나면 최대한의 움직임을 피하도록 하며 작은 부목 또는 붕대로 3개월 정도 고정하는 것이 좋습니다.
2. 자가면역질환
뻣뻣한 증상이 시간이 지남에 따라 풀어지는 조조강직 현상은 자가면역 질환에서도 흔하게 나타날 수 있는 증상입니다. 이는 통증의 원인이 되며 이 증상 말고도 발열이나 전신쇠약, 만성피로, 통증 부위에 느껴지는 결절, 빈혈 등이 나타날 수 있습니다.
3. 탄발지
우리에게 흔한 질환의 명칭은 아니지만 탄발지는 손가락 마디가 아픈 이유가 될 수 있습니다. 탄발지는 손가락 힘줄에 종창(염증) 생겨 관절을 움직일 때 딱딱 거리는 소리가 나면서 통증을 느끼는 질환을 말합니다. 초반에는 움직일 때마다 소리가 나지만 어느 정도 지나게 되면 소리가 나지 않는 특성을 가지고 있습니다. 그로 인해 방아쇠 수지라고도 불리며 급성으로 나타나면 계속해서 마찰되어 염증성 반응이 나타나지만 만성으로 이어지면 염증반응이 없어지고 붓기의 증상도 없어 지압이나 찜질로 관리해 주도록 합니다.
4. 관절과 뼈의 부상
손가락 마디가 아픈 이유로 대부분 강한 충격으로 인해 손가락을 다치거나 뼜을 때 통증이 발생합니다. 일시적인 외부 충격이 원인이라면 부드러운 냉찜질과 휴식을 통해 통증을 완화할 수 있습니다. 만약 심하게 다쳐 통증과 부기가 심하다면 검사를 통해 치료를 받을 것이 좋습니다.
5. 손가락 건초염
방아쇠 수지염이라고 불리며, 많은 이들이 흔하게 경험할 수 있는 질환입니다. 손가락에는 손가락 굽힘 힘줄이 존재합니다. 같은 동작을 반복하거나 힘이 가해지는 경우 이 힘줄이 지나가는 관에 염증이 생겨 손가락 마디가 아픈 이유가 됩니다. 현대인의 필수품이 되어버린 스마트폰의 사용 빈도가 잦아지면서 손가락 통증을 호소하는 경우가 늘어나고 있습니다. 손가락 힘줄이나 근육에 통증이 있으며, 손가락이 잘 펴지지 않는 대표적인 증상이 있습니다.
6. 류머티즘 관절염
만성염증성 질환인 이 질환은 관절 내 염증이 생기면서 붓고 통증을 발생시켜 손가락 마디가 아픈 이유가 됩니다. 초기에는 손가락, 손목, 발가락 등에 통증과 장애를 일으키며 점차 팔꿈치, 어깨, 발목, 무릎 등으로 부위가 넓어질 수 있습니다. 류머티즘 관절염 환자의 경우 이유 없는 피로감, 식욕부진, 전신 쇠약, 빈혈 등의 증상이 동반될 수 있습니다.
7. 통풍
요즘에는 나이와 성별에 무관하게 통풍 증상으로 인해 손가락 마디가 아픈 이유를 경험하기도 합니다. 관절 주변에 요산이 비정상적으로 쌓이면서 생기는 염증으로 인해 나타나는 통풍은 완치가 어렵기로 소문이 난 질환입니다. 평소 규칙적인 운동습관과 올바른 식습관을 가지는 것이 통풍을 예방하는 데 도움이 되며, 손가락 통풍은 지속되는 것이 아니라 간헐적으로 증상이 반복되기 때문에 증상을 방치하는 경우가 많습니다.
8. 강피증
강피증이란 혈관 주위로부터 시작하여 피부가 굳어지고 탄력이 없어지는 증상의 질환으로 이 또한 손가락 마디가 아픈 이유가 됩니다. 강피증은 유아부터 노인까지 모든 연령에서 나타날 수 있으며, 혈관의 벽을 둘러싼 혈관 내 피 세포에 장애를 일으키는 인자가 강피증의 원인이 됩니다. 손가락 끝이나 발끝이 돌연 하얗게 변색되며, 마비감, 냉감, 이화감, 통증자각 등의 증상이 동반됩니다.
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