발톱 무좀 없애는 방법으로 여러 가지가 있습니다. 스테로이드제 사용부터 향진균 연고 사용 외과적 치료와 민간요법으로는 식초 이용 마늘, 녹차까지 다양한 방법들이 있습니다. 지금부터 발톱 무좀에 도움이 되는 11가지에 대해 살펴보겠습니다.
발톱 무좀 없애는 방법
1. 스테로이드제 사용
발톱 무좀의 가장 기본적인 치료방법으로 스테로이드제를 사용하는 것입니다. 번식 성이 강한 무좀은 전염성도 강하답니다. 따라서 어느 한쪽에만 무좀이 있는 경우는 없습니다. 한쪽 발에서 무좀이 심하다면 다른 발도 이미 무좀에 걸린 것입니다. 항생제와 스테로이드제를 함께 처방해 치료를 해야 완벽하게 사라진다고 합니다.
2. 향진균 연고 사용
무좀 치료는 단기간에 끝나는 것이 아닙니다. 스테로이드제를 사용해도 잘 듣지 않는다면 향진균 연고를 꾸준히 바르시는 것도 도움이 될 겁니다. 각종 곰팡이균을 죽이기 때문입니다. 하루에 2~3회 꾸준히 바르셔야 합니다.
3. 외과적 처치 병행
발톱 무좀이 너무 심해 발톱을 뽑기도 하지만, 그렇다고 완벽하게 치료되진 않는다고 합니다. 발톱을 뽑는다 해도 균은 그대로 남아 있어 언제든 재발이 가능하답니다. 외과적 처치 방법으로는 발톱을 제거한 뒤 발톱의 표피를 전동연마기 등으로 제거함으로써 균을 멸하는 도포제로 병행하는 방법을 사용하기도 한다고 합니다.
4. 식초로 발 씻기
식초는 발톱 무좀의 원인이 되는 무좀균을 없앨 수 있는 수소이온이 첨가되어 있습니다. 어느 회사 제품인지 또는 어떤 타입의 식초인지는 중요치 않으며 중요한 건 수소이온이 들어가 있는가 하는 점입니다. 식초를 준비하셨다면 식초와 물을 1:1 비율로 섞어 밤마다 발을 담가 깨끗이 씻어주시면 됩니다. 단, 한번 씻을 때 30분 이상은 하지 않는 게 좋습니다.
5. 위생 관리
발톱 무좀은 양말이나 신발에 습기, 온기가 많아져 무좀균이 생겨 발생하는 질병이니 만큼 발톱 무좀을 없애기 위해선 발을 시원하고 건조하게 유지하는 게 좋습니다. 그렇기에 양말을 신되 발이 숨 쉴 수 있는 통풍이 잘되는 양말과 신발을 고르도록 합니다. 또한 신발은 자신의 발 사이즈에 맞으면서 발가락을 위한 어느 정도의 공간이 있는 게 좋습니다. 오래된 신발은 무좀균을 갖고 있을 수 있으니 즉시 버리는 게 좋습니다. 기본적인 발 씻기 등의 위생관리는 기본입니다.
6. 해삼 이용
가격이 좀 비싸긴 하지만 각화형 무좀 증상에 효과가 있습니다. 각화형은 피부가 딱딱해지고 가루가 생기는 무좀입니다. 그 외에 지간형과 수포형에도 효과가 있습니다. 믹서기에 해삼을 갈아서 무좀이 발생한 피부에 발라주면서 생으로 해삼을 같이 섭취해주시면 좋은 효과를 볼 수 있습니다.
7. 마늘
마늘은 모든 살균작용에 효과가 있습니다. 마늘을 섭취하시는 것도 도움이 되지만 마늘을 즙으로 만들어서 무좀이 발생한 피부에 발라주면 도움이 됩니다. 발을 깨끗이 씻고 발이 마른 후에 하시는 것이 좋습니다.
8. 무화과
무화과는 무좀 때문에 발생하는 가려움증을 완화하는데 좋은 효능이 있습니다. 무화과 열매가 덜 익은 시기에 따서 즙을 만든 후에 무좀이 발생한 부위에 발려주면 가려움증이 많이 가라앉습니다.
9. 녹차
녹차가 건강에 좋다는 것은 다 아는 사실입니다. 녹차를 마셔주는 것도 무좀에 좋지만 녹차를 마신 후에 남은 찌꺼기를 모아서 말려 가루로 만들어 수포형 무좀이 발생한 부위에 자주 뿌려주면 무좀 증상을 완화하는데 좋습니다.
10. 발톱 수시로 다듬기
발톱을 길지 않게 수시로 다듬어 주는 것도 발톱 무좀 없애는 방법 및 예방법 중 하나입니다. 발톱을 다듬으면 발톱으로 가는 영양분이 증가하기에 발톱이 잘 깨지지 않게 하거나 빠지지 않게 하며 무좀에 걸리지 않은 사람이라도 예방하는데 도움이 많이 됩니다. 하지만 발톱을 너무 짧게 자르지 않도록 주의하여야 합니다. 단, 발톱을 깎는 손톱깎이를 사용할 때는 무좀이 걸린 발톱과 걸리지 않은 발톱을 깎는 손톱깎이를 각기 구분하여 사용하여야 합니다. 이를 어길 시 정상적인 발톱까지 발톱 무좀에 걸릴 수 있으니 각별히 신경 써야 합니다.
11. 티트리 오일
티트리 오일이란, 인도에서 수증기 증류법으로 만들어낸 오일의 일종입니다. 티트리 오일은 강력한 방부 효과를 가지고 있으며 독성과 알레르기 그리고 부작용을 일으키지 않는 것으로 유명하며 박테리아, 바이러스, 곰팡이를 박멸하여 면역기능 강화, 가려움 제거, 해충 제거 등에 사용되고 있습니다. 아직 심하지 않은 발톱 무좀이라면 티트리 오일 사용을 발톱 무좀 없애는 방법으로 좋습니다.
여기까지 발톱 무좀 없애는 방법 11가지에 대해 알아보았습니다. 이밖에 몸이 붓는 원인, 소변에 거품이 나는 이유가 궁금하시다면 확인해 보시길 바라겠습니다.
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