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살이 탔을 때 진정시키는 방법 여름철에 해수욕장이나 강가에서 피서를 즐기시는 분들이 많습니다 시간 가는 줄 모르고 놀다 보면 피부도 따갑고 빨갛게 변하는 경우가 있는데요 이렇게 살이 탔을 때 피부를 진정시키는 방법을 알려드리겠습니다 첫 번째는 바로 여름철에 자주 먹는 수박을 이용하는 것입니다 일단 가운데 빨간 부분은 맛있게 잘라서 먹어줍니다 그리고 남은 하얀색 부분을 믹서기에 갈아주세요 갈아낸 즙에 꿀 1스푼과 밀가루를 약간 섞은 후에 얼굴에 가제 손수건을 덮고 팩을 해주시면 좋습니다 이 방법이 너무 어렵고 귀찮다고 하시는 분들은 그냥 하얀 부분을 썰어서 피부에 얹어주셔도 됩니다 두 번째는 염증을 가라앉힐 때 가장 많이 사용하는 감자입니다 감자를 얇게 썰거나 갈아서 팩을 하는 방법이 있습니다 강판에 갈아서 밀가루를 약간 섞은 후에 얼.. 2021. 9. 20.
속이 쓰릴 때 가라앉는 음식 4가지 스트레스에 시달리다 보니 속 쓰림은 흔하게 가지고 있는 질병이 된 지 오래된 것 같습니다. 우리 주변에서 누구나 흔히 가지고 있는 증상이라 심각하게 생각하지 않는 것 같은데요. 속이 쓰릴 때 가라앉는 음식과 원인들을 알아보았습니다 속 쓰림 원인 4가지 1. 담적병 위장 외벽이 굳어지는 담적병은 명치끝의 통증이 있을 수 있고, 속 쓰림, 구토와 답답함 등의 증상이 나타납니다. 각종 노폐물과 독소로 인해 제 기능을 하지 못하고 굳어지는 위장의 연동운동이 기능이 떨어지면서 담적 독소가 혈관을 통해 몸 전체로 퍼지면서 이상 증상이 나타납니다. 이유 없이 계속되는 속 쓰림으로 고생 중이시라면 담적병일 가능성이 높으므로 정확한 진단을 받아 보시는 것이 좋습니다 2. 신경성 속 쓰림 사회생활을 하다 보면 스트레스 투.. 2021. 9. 17.
혓바늘이 돋는 이유 3가지 혓바닥에 오돌토돌한 게 잡히고 말을 하거나 음식을 먹을 때마다 따끔따끔 거립니다 우리가 알고 있는 혓바늘이 났다는 것입니다 혓바늘이란 혀에 염증이 생긴 것으로써 혓바늘이 돋는 이유는 다양한 원인을 인해 혓바늘이 나타나게 됩니다 지금부터 살펴보겠습니다 혓바늘이 돋는 이유 1. 스트레스 스트레스 쌓이면 신체의 면역력을 약화시키게 되고 잠복해 있던 혓바늘 원인균을 번식하게 만들면서 통증을 유발하는 혓바늘을 발생시키게 됩니다 2. 구강건조증 입 안의 침은 여러 효소와 세균을 막아내는 글로불린이 함유되어 있습니다. 이런 침이 잘 분비가 되지 않으면 구강건조증이 발생하게 되고 이로 인해 면역체의 분비가 줄어들게 되어 혓바늘 돋는 이유로 쉽게 생기게 되는 것입니다. 특히 구강건조증의 경우 신체의 피로, 약물 복용 등.. 2021. 9. 16.
티눈 생기는 이유와 치료 방법 티눈은 지속적인 자극이 손이나 발에 있을 경우 각질층의 두께가 증가하고 심해지면서 원뿔 모양으로 피부에 박히는 원리로 발생하게 된다고 합니다 그럼 지금부터 주요 증상과 티눈 생기는 이유와 함께 예방하고 가라앉히는 법까지 알아보겠습니다 티눈 종류와 구분법 티눈 생기는 이유에 앞서 그 종류와 구분법을 알아보겠습니다 크게 이 증상은 경성 티눈과 연성 티눈으로 구분되는데 경성은 주로 발바닥이나 발가락에 발생하는 것으로 표면에 윤기가 나며 윗부분을 깎으면 중심핵이 보입니다 연성은 발가락 사이에 많이 발생하며 위치상 땀에 젖기 때문에 짓물러서 부드러우며 하얗게 보입니다 보통 네 번째와 다섯째 발가락 사이에 잘 생긴다고 합니다 그렇다면 굳은살이나 사마귀 같은 유사 증상들과 티눈을 잘 구분하는 방법은 무엇이 있는지 알.. 2021. 9. 16.