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파상풍 증상과 원인 및 치료법 파상풍 증상과 원인 파상풍은 상처에 들어간 파상풍균이 생산하는 독소가 신경에 영향을 주어 근육 수축과 경련을 일으키는 감염성 질환입니다. 파상풍은 예방접종으로 예방할 수 있지만, 무시하면 치명적일 수 있습니다. 파상풍 증상과 원인에 대해 알아보겠습니다. 1. 파상풍 증상 파상풍 증상은 상처가 생긴 후 1~2일에서 약 2주까지 잠복기를 거친 후 나타납니다. 잠복기가 짧을수록 병의 경과가 좋지 않습니다. 파상풍 증상은 다음과 같습니다. - 상처 주위에 국한된 근육 수축이 나타나며 증상이 진행되면서 목과 턱 근육의 수축이 나타나고 차츰 심해져 입을 열지 못하거나 삼키지 못하는 등의 마비 증상이 나타납니다. 이를 개구불능이라고 합니다. - 파상풍 증상이 더 진행되면 경련성 근육 수축과 안면 경련 증상을 보이며 .. 2023. 12. 8.
작두콩차 효능 13가지 작두콩차 효능 작두콩차는 작두콩이라는 콩과 식물의 씨앗을 말린 것을 물에 끓여 만든 차로, 건강에 좋은 성분들이 풍부하게 함유되어 있습니다. 작두콩차는 소화 촉진, 항암작용, 비염 개선, 장기능 개선, 어혈 제거, 신장 기능 개선, 냉증 개선, 뼈 건강 등 다양한 효능을 가지고 있습니다. 1. 소화 촉진 작두콩차 효능에는 콘카나 발린 A 성분이 함유되어 있어 위장을 따뜻하게 해 주어 소화를 원활하게 하는데 많은 도움을 준다고 합니다. 또한 작두콩차 섭취 시 뱃속을 따뜻하게 해 주고 위장에 생긴 염증을 제거하고 위염과 위궤양 등 내부 염증 개선에도 뛰어난 효과를 발휘합니다. 작두콩차는 기와 혈을 잘 돌도록 도와주어 부족한 소화력을 강화시키고 소화불량을 개선해 주는 효능이 있기 때문에 소화가 잘 되지 않을 .. 2023. 12. 7.
족욕 효능 7가지 족욕의 효능 족욕은 발에만 좋은 것이 아니라 전신의 건강에도 도움이 됩니다. 족욕은 혈액 순환을 개선하고 신진대사를 촉진하여 피로를 회복하고 스트레스를 해소하는 효과가 있습니다. 또한 족욕은 피부 건강, 수족냉증 완화, 불면증 예방, 부종 개선, 숙취 해소 등의 효능을 가지고 있습니다. 족욕은 간단하고 쉽게 할 수 있는 건강 관리 방법이므로 꾸준히 해보시기 바랍니다. 1. 피부 건강에 좋다 족욕 효능은 발의 피부에 보습감을 주고 각질을 제거하는 효과가 있습니다. 발은 하루 종일 걷고 뛰어다니고 좁은 신발 안에 갇혀 있기 때문에 피부가 건조하고 갈라지기 쉽습니다. 족욕을 하면 피부가 유연하고 촉촉해지고 각질도 부드럽게 벗겨집니다. 또한 족욕에 식초, 허브, 녹차 등의 첨가물을 넣으면 무좀 예방이나 발냄새 .. 2023. 12. 6.
미스트 뿌리는 법과 효과 피부 건강을 위한 필수 팁 미스트 뿌리는법에 대해 알려드리겠습니다. 미스트는 피부에 수분을 공급하고 보습하는 제품으로, 건조한 날씨나 화장을 한 상태에서 사용하면 피부에 유익합니다. 하지만 미스트를 잘못 사용하면 오히려 피부에 해를 끼칠 수도 있습니다. 그래서 미스트의 효과와 뿌리는 법을 알아보겠습니다. 자동목차 미스트의 효과 미스트는 피부에 수분을 공급하고 보습하는데 도움이 되는 제품입니다. 미스트에는 보습 성분이나 진정 성분, 자외선 차단 성분 등이 함유되어 있어 피부에 다양한 효과를 줄 수 있습니다. 미스트의 효과는 다음과 같습니다. 수분공급 미스트는 피부에 물기를 분사하여 피부에 수분을 공급합니다. 피부가 건조하면 피부의 장벽 기능이 약해져 외부 자극에 쉽게 영향을 받습니다. 미스트를 사용하면 피부의 수분감을 유지하고 피부.. 2023. 12. 5.
마 효능 best 13가지 마의 효능 마는 산에서 나는 장어라고 불리는 자양강장 식품입니다. 마에는 다양한 영양소와 활성 성분이 함유되어 있어 건강에 좋은 효능이 많습니다. 이 글에서는 마의 효능 13가지를 알아보고, 마를 먹는 방법과 주의사항도 소개하겠습니다. 1. 위장 건강 개선 마 효능에는 뮤신이라는 점액질 물질이 풍부하게 들어 있습니다. 뮤신은 위점막을 보호하고, 소화를 돕고, 간 기능을 강화하는 효능이 있습니다. 마를 먹으면 위장관의 염증을 완화하고, 위궤양이나 위염 등의 위장 질환을 예방하거나 치료하는데 도움이 됩니다. 2. 혈액 순환 촉진 마 효능에는 아르기닌이라는 아미노산이 많이 들어 있습니다. 아르기닌은 혈관을 확장시키고, 혈액의 응고를 억제하며, 콜레스테롤 수치를 낮추는 효능이 있습니다. 마를 먹으면 혈액 순환을.. 2023. 12. 5.
발바닥이 가려운 원인과 증상 그리고 관리 방법 발바닥이 가려운 증상은 단순한 피부 문제일 수도 있지만, 심각한 질병의 초기 증상일 수도 있습니다. 그렇기 때문에 발바닥이 가려울 때는 즉시 전문의를 찾아야 합니다. 이 글에서는 발바닥이 가려운 원인과 증상, 그리고 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 발바닥이 가려운 원인과 증상 발바닥이 가려운 원인은 다양합니다. 가장 흔한 원인은 발의 피부 상태와 관련된 것입니다. 예를 들어, 건조한 피부, 발향, 발에 땀이 많이 나는 것, 신발이나 양말의 잘못된 착용, 손상된 신경 등이 발바닥이 가려운 원인이 될 수 있습니다. 이러한 경우에는 발바닥에 습진이나 발진이 동반될 수 있으며, 피부 보습제나 무좀약 등을 사용하여 가려움을 완화할 수 있습니다. 그러나 발바닥이 가려운 증상이 지속되거나 다른 증상과 함께 나타난다.. 2023. 12. 4.
브로콜리 효능 13가지 브로콜리 효능 브로콜리는 채소 중에서도 매우 영양가가 높은 식품입니다. 브로콜리에는 비타민, 미네랄, 식이섬유, 항산화물질 등 다양한 성분이 함유되어 있습니다. 브로콜리를 꾸준히 섭취하면 건강에 어떤 효능이 있을까요 브로콜리 효능 13가지를 알아보겠습니다. 1. 면역력 강화 브로콜리 효능에는 비타민 C가 풍부하게 들어 있습니다. 비타민 C는 면역세포의 활성화와 항체의 생성을 도와주는 역할을 합니다. 또한, 브로콜리에는 글루코시놀레이트라는 성분이 있습니다. 이 성분은 면역계의 조절과 염증의 억제에 관여하는 것으로 알려져 있습니다. 브로콜리를 섭취하면 감기, 독감, 감염성 질환 등에 대한 저항력을 높일 수 있습니다. 2. 암 예방 브로콜리 효능에는 살리로신이라는 성분이 있습니다. 이 성분은 글루코시놀레이트를.. 2023. 12. 4.
타트체리 효능 13가지 타트체리 효능 타트체리는 신맛이 강한 체리로, 유럽과 서남아시아에서 많이 재배되는 과일입니다. 타트체리에는 비타민, 미네랄, 섬유질, 항산화 성분 등 풍부한 영양소가 들어 있어 건강에 좋은 효능이 많습니다. 이 글에서는 타트체리 효능 13가지를 알아보겠습니다. 1. 혈압 조절 타트체리 효능에는 혈압을 낮추는 데 도움이 되는 케르세틴, 안토시아닌, 칼륨 등이 함유되어 있습니다. 케르세틴과 안토시아닌은 혈관을 확장하고 혈액의 응고를 방지하여 혈압을 정상화하는 역할을 합니다. 칼륨은 체내의 나트륨과 수분 균형을 유지하고 혈압을 낮추는 데 필요한 미네랄입니다. 타트체리 주스를 하루에 240ml 정도 마시면 혈압을 7% 정도 낮출 수 있다고 합니다. 2. 숙면 촉진 타트체리 효능에는 수면 호르몬인 멜라토닌이 많이.. 2023. 12. 3.
빌베리 효능 best 13가지 빌베리 효능 빌베리는 블루베리와 비슷한 작고 어두운 색의 열매로, 북유럽에서 주로 자랍니다. 빌베리는 다양한 건강 이점을 가지고 있는데, 그중에서 13가지를 소개하겠습니다. 1. 시력 개선 빌베리 효능에는 안토시아닌이라는 강력한 항산화 성분이 풍부하게 들어 있습니다. 안토시아닌은 시력을 예방하고 향상하는데 도움이 됩니다. 특히 노화로 인한 세포 손상에 대응하기 때문에 황반 변성에 작용할 수 있다고 합니다. 또한, 빌베리를 먹은 영국 조종사들의 야간 시력이 좋아졌다는 말은 유명합니다. 2. 소염 작용 빌베리 효능은 염증을 줄이는데 도움을 줍니다. 염증은 관절염이나 위염 같은 만성적인 질병뿐만 아니라 대부분 질병의 주요 원인 중 하나입니다. 빌베리에 들어 있는 항산화 성분은 염증에 대응하고, 면역력을 높여줍.. 2023. 12. 3.
얼그레이 효능 BEST 13가지 얼그레이 효능 얼그레이는 중국차를 기본으로 베르가모트 향을 입힌 홍차로, 영국에서 유명해진 차입니다. 얼그레이는 맛과 향뿐만 아니라 건강에도 좋은 효능이 많습니다. 얼그레이 효능 13가지를 알아보겠습니다. 1. 면역력 향상 얼그레이 효능은 녹차에 풍부하게 함유된 것으로 알려진 카테킨이 많이 들어 있습니다. 카테킨은 홍차 특유의 떫은맛을 내는 성분이지만, 우리 몸에서는 면역력을 향상하고 노화와 비만을 예방하는 효능을 가집니다. 카테킨은 강력한 항산화 물질로, 활성 산소로 인한 산화 스트레스를 줄여줍니다. 산화 스트레스는 각종 질병과 노화의 원인이 될 수 있습니다. 얼그레이를 마시면 면역력을 강화하고 감기와 독감을 예방할 수 있습니다. 2. 다이어트 얼그레이 효능은 타닌이라는 성분이 들어 있습니다. 타닌은 .. 2023. 12. 2.

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