본문 바로가기

전체 글430

코피가 자주 나는 이유 12가지 코피가 자주 나는 이유 코피는 코에서 피가 나는 현상으로, 대부분의 경우 간단한 지혈로 멈출 수 있습니다. 하지만 코피가 자주 나는 경우에는 코점막의 건조함, 알레르기, 비염, 고혈압, 동맥경화증, 혈액응고장애, 비중격만곡증, 비강암 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 코피가 자주 나는 이유를 알아보고, 코피를 예방하고 치료하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 코점막의 건조함 코점막은 코 속을 덮고 있는 얇은 피부로, 코를 통해 들어오는 공기를 따뜻하고 촉촉하게 만들어주는 역할을 합니다. 코점막은 수많은 혈관이 존재하기 때문에 쉽게 출혈할 수 있습니다. 코점막이 건조하면 코피가 자주 나는 이유가 될 수 있습니다. 건조한 날씨, 난방, 에어컨, 코 스프레이, 흡연 등이 코점막을 건조하게 만드는 원인이 .. 2023. 11. 30.
하고초 효능 10가지 알고 계셨나요 하고초 효능 하고초는 꿀풀과에 속하는 다년생 풀로, 여름에 보라색 꽃이 피고 곧 지상부가 말라버리는 것이 특징입니다. 하고초는 약재로도 많이 사용되는데요, 하고초에는 항암, 항염증, 이뇨, 간기능 개선 등의 다양한 효능이 있습니다. 이번 글에서는 하고초 효능 10가지를 알아보고, 하고초 차의 레시피와 부작용에 대해서도 소개해드리겠습니다. 1. 항암효과 하고초의 대표적인 효능이라고 한다면 바로 항암효과에 뛰어난 작용을 하는 것인데요. 하고초를 달인 물이나 하고초의 진액을 꾸준히 섭취하게 되면 암세포의 증식과 억제를 억제하는데 뛰어나 항암효과 및 갑상선암, 유방암 등의 각종 암을 예방하는 데도 뛰어난 효과가 있다고 합니다. 이렇게 뛰어난 항암작용으로 인해 하고초는 느릅나무, 와송, 꾸지뽕 등과 함께 4대 항.. 2023. 11. 29.
옻 효능 12가지 옻 효능 옻은 각종 질병을 예방하고 치료하는 데 도움이 되는 다양한 효능을 가지고 있습니다. 또한, 옻은 피부를 건강하고 아름답게 가꾸는 데에도 탁월한 효과를 보입니다. 이번 글에서는 옻 효능 12가지를 소개하고, 옻을 활용하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 옻 효능 1. 면역력 강화 옻은 면역력을 강화하는 데에 효과적입니다. 옻에는 베타글루칸이라는 성분이 함유되어 있는데, 이 성분은 면역세포의 활성화를 촉진하고, 바이러스나 세균 등의 외부 침입자에 대한 저항력을 높여줍니다. 옻은 감기나 독감 등의 감염성 질환을 예방하고, 만성 염증이나 알레르기 등의 면역질환을 완화하는 데에도 도움이 됩니다. 옻은 면역력을 강화하는 음료나 차로 즐겨 마시면 좋습니다. 옻 효능 2. 항암 작용 옻은 항암 작용을 하는 물질로.. 2023. 11. 29.
카레 효능 12가지 카레 효능 카레는 인도의 전통 음식으로, 강황, 고수, 칠리 페퍼 등 다양한 향신료를 혼합하여 만든 요리이다. 카레는 맛있을 뿐만 아니라 건강에도 좋은 효능이 많다고 알려져 있다. 그러나 카레에는 부작용도 있으므로 주의해서 섭취해야 한다. 이번 글에서는 카레 효능 12가지에 대해 알아보겠다. 1. 항염증 효과 카레 효능 중 하나는 강력한 항염증 효과이다. 카레 가루의 주요 향신료 중에는 심황, 고수, 칠리 페퍼와 같은 천연 항염증제가 들어 있다. 심황에는 커큐민이라는 색소가 들어있는데 이는 염증 반응을 줄이는 데 도움을 준다고 알려지며 고수는 고대부터 항염증제로 사용된 바 있다. 또한 칠리 페퍼에는 강력한 항염증 작용을 하는 캅사이신이 포함된다. 2. 항산화 및 노화방지 카레 효능 중 또 하나는 항산화 .. 2023. 11. 28.

티스토리툴바