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염증에 좋은 차 7가지 염증에 좋은 차는 여러 가지가 있습니다. 꿀차, 도라지차, 매실차, 유근피차, 생강차, 모과차, 카모마일 차 등 다양합니다. 지금부터 자세하게 살펴보겠습니다. 염증에 좋은 차 1. 꿀차 강력한 항생제로 통하는 꿀은 따뜻한 물에 태워서 드시면 염증을 완화시키는데 효과가 있습니다. 특히 입안에 염증이 생겼다거나 또는 동상 및 화상 등을 당하셨을 때에 드시면 좋은 염증에 좋은 차라고 할 수 있습니다. 이밖에도 목과 기관지를 튼튼하게 해주는 것으로도 잘 알려져 있습니다. 추운 겨울, 그리고 건조하여 목과 기관지가 불편한 환절기에는 꿀물을 자주 타드시면 됩니다. 또한 숙취 해소에도 좋아 자주 술을 드시는 분들은 다음날 아침에 꼭 따뜻한 꿀물을 한 잔 드시고 집을 나서는 것이 좋습니다. 해독작용 및 살균작용이 있는.. 2022. 11. 29.
비듬이 생기는 원인 7가지 비듬이 생기는 원인은 피부 속 곰팡이균의 과다 증식으로 나타나게 된다고 합니다. 특히 환절기의 건조한 공기에 미세먼지 등이 두피 모공을 막으면 곰팡이균이 활성화되기 쉽습니다. 이밖에도 다양한 원인으로 비듬이 생길 수 있습니다. 지금부터 알아보겠습니다. 비듬이 생기는 원인 1. 지루성 피부염 첫 번째로 꼽을 수 있는 비듬 생기는 이유는 바로 지루성 피부염이 있습니다. 지루성 피부염은 두피뿐만 아니라 이마나 코 주위 및 겨드랑이 등의 피지 분비가 많은 부위에 발생하는 만성 염증성 피부질환입니다. 이러한 지루성 피부염은 스트레스나 과도한 음주, 영양부족 및 겨울철 낮은 온도 또는 습도 등에 의해 발생할 수 있으며 더욱 악화되기도 하니 주의해야 합니다. 2. 건선 피부 다음으로 보실 비듬 생기는 원인은 건선 피.. 2022. 11. 24.
이가 시린 이유 7가지 살펴보기 이가 시린 이유는 여러 가지가 있습니다. 충지부터 시작하여 치주 질환, 마모 현상, 치아 손상, 잇몸 염증, 잘못된 양치질, 이갈이까지 다양합니다. 이가 시린 원인에 대해 간략하게 정리해보았습니다. 참고하시면 도움이 되실 겁니다. 이가 시린 것은 외부 자극에 의해서 잠시 동안 통증이 나타난 것을 말합니다. 보통 성인의 절반 정도가 이가 시린 것을 경험한다고 알려져 있습니다. 특별한 이상 없이 단순히 노화 때문 만으로도 이가 시릴 수 있고 다양한 이유들로도 이가 시릴 수 있습니다. 이가 시린 이유 1. 충치 우선적으로 충치는 치아 통증의 가장 큰 이유가 될 수 있습니다. 우리의 입 속 상아질은 세균들로부터 치아를 보호해주는 역할을 하는데. 충치는 이러한 상아질을 노출하게 만들어 신경까지 자극받도록 합니다... 2022. 11. 23.
생리가 멈추지 않는 이유 3가지 정리 생리가 멈추지 않는 이유의 원인을 알아야 개선이 가능하기 때문에 그 원인을 파악해야 합니다. 여성분들에게 한 달에 한 번씩 찾아오는 생리정상적인 생리기간은 평균 5일이며 보통 4~8일 정도입니다. 하지만 일주일이 지났음에도 생리가 멈추지 않는다면 걱정이 되기 마련입니다. 지금부터 3가지 원인에 대해 살펴보겠습니다. 생리가 멈추지 않는 이유 1. 호르몬 불균형 가장 흔하게 생리 연장이 발생하는 이유는 호르몬 밸런스가 불균형해졌기 때문입니다. 보통 초경 후 1년 이내에 불균형이 나타나기도 하며 폐경 전에도 일시적인 증상으로 나타나게 된다고 합니다. 이 기간에 나타나는 것은 큰 이상 증상으로 보지는 않지만 그 외의 기간에 나타나는 경우 몸에 이상이 있는 것인지 정밀하게 검사받아 보셔야 합니다. 2. 자궁 관련.. 2022. 11. 11.