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생리가 멈추지 않는 이유 3가지 정리 생리가 멈추지 않는 이유의 원인을 알아야 개선이 가능하기 때문에 그 원인을 파악해야 합니다. 여성분들에게 한 달에 한 번씩 찾아오는 생리정상적인 생리기간은 평균 5일이며 보통 4~8일 정도입니다. 하지만 일주일이 지났음에도 생리가 멈추지 않는다면 걱정이 되기 마련입니다. 지금부터 3가지 원인에 대해 살펴보겠습니다. 생리가 멈추지 않는 이유 1. 호르몬 불균형 가장 흔하게 생리 연장이 발생하는 이유는 호르몬 밸런스가 불균형해졌기 때문입니다. 보통 초경 후 1년 이내에 불균형이 나타나기도 하며 폐경 전에도 일시적인 증상으로 나타나게 된다고 합니다. 이 기간에 나타나는 것은 큰 이상 증상으로 보지는 않지만 그 외의 기간에 나타나는 경우 몸에 이상이 있는 것인지 정밀하게 검사받아 보셔야 합니다. 2. 자궁 관련.. 2022. 11. 11.
저혈압에 좋은 음식 11가지 알아보기 저혈압에 좋은 음식을 살펴보기 이전에 증상으로는 얼굴이 창백하고 손발이 차고 저리며 아침에 일어나기 힘이 들거나 누워있을 때나 일어날 때 어지러움이 느껴지는 경우 저혈압일 수 있습니다. 저혈압은 고혈압보다 무서운 질환으로 가볍게 생각하면 안 되는 질환입니다. 여성들의 경우 생리불순이나 수족냉증 소화가 안되거나 허리가 뼈 근해 지는 통증이 느껴지고도 하는 저혈압, 저혈압에 좋은 음식을 잘 챙겨서 먹으면 몸을 따뜻하게 해 주고 혈액순환이 잘 되도록 도움을 줄 수 있습니다. 어떤 음식들이 있는지 살펴보겠습니다. 저혈압에 좋은 음식 ​1. 검은콩 혈관이 깨끗하고 흐름이 원활하면 저혈압 개선에 좋다고 합니다. 이러한 혈관 건강을 도와줄 첫 번째 음식은 검은콩입니다. 검은콩에는 리신과 아스파라긴산 등 우리 몸에 필.. 2022. 11. 11.
간수치가 올라가는 이유 6가지와 관리 방법 간수치가 올라가는 이유는 여러 가지가 있습니다. 음주, 흡연, 스트레스, 바이러스, 비만, 약물, 식습관, 피로 누적까지 다양합니다. 우선 간수치가 올라가는 원인을 살펴보기 이전에 간이 좋지 않을 때 증상에 대해 간략하게 알아보겠습니다. 간이 좋지 않을 때 증상 간 수치가 치솟게 되면 얼굴이 누렇게 변하는 황달, 간이 딱딱해지는 간경화, 간에 지방이 잔뜩 끼는 지방간, 염증이 자주 호발 하는 간염으로 인해 고생을 하실 수 있습니다. 간은 우리 몸속에서 해독 작용을 담당하는 기관이기 때문에 문제가 생기면 당연히 체내 독소가 쌓이게 되고 점점 피로감이 심해집니다. 혈액 검사만 해봐도 간 수치가 정상 범위인지를 간단하게 확인할 수 있으니 괜히 시간을 지체하지 마시고 가까운 내과나 일반 의원으로 발걸음을 하시면.. 2022. 11. 9.
가래가 생기는 원인 6가지 살펴보기 가래가 생기는 원인은 여러 가지가 있습니다. 흡연, 역류성 식도염, 후비루 증후군, 천식, 스트레스, 수분 부족, 감기까지 다양합니다. 지금부터 목에 가래 끼는 원인으로는 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 가래가 생기는 원인 1. 흡연 첫 번째 가래가 생기는 원인은 담배로 인하여 생기는 것이라 할 수 있습니다. 흡연을 하게 되면 기관지를 건조하게 만들고 이는 목에 가래 끼는 원인이 된다고 할 수 있습니다. 이럴 때 계속해서 목을 무리해서 힘을 주어 가래를 없애려고 하기도 하는데, 이는 목에 무리를 줄 수 있으니 자제하는 것이 좋습니다. 2. 역류성 식도염 잘못된 식습관으로 인해 발생하는 역류성 식도염, 흔히 밥을 먹은 이후에 바로 누워 있는 분들에게서 많이 발생한다고 합니다. 또한 인스턴트식품들을 자주 섭취.. 2022. 11. 8.

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