본문 바로가기

건강 관련170

이가 시린 이유 7가지 살펴보기 이가 시린 이유는 여러 가지가 있습니다. 충지부터 시작하여 치주 질환, 마모 현상, 치아 손상, 잇몸 염증, 잘못된 양치질, 이갈이까지 다양합니다. 이가 시린 원인에 대해 간략하게 정리해보았습니다. 참고하시면 도움이 되실 겁니다. 이가 시린 것은 외부 자극에 의해서 잠시 동안 통증이 나타난 것을 말합니다. 보통 성인의 절반 정도가 이가 시린 것을 경험한다고 알려져 있습니다. 특별한 이상 없이 단순히 노화 때문 만으로도 이가 시릴 수 있고 다양한 이유들로도 이가 시릴 수 있습니다. 이가 시린 이유 1. 충치 우선적으로 충치는 치아 통증의 가장 큰 이유가 될 수 있습니다. 우리의 입 속 상아질은 세균들로부터 치아를 보호해주는 역할을 하는데. 충치는 이러한 상아질을 노출하게 만들어 신경까지 자극받도록 합니다... 2022. 11. 23.
생리가 멈추지 않는 이유 3가지 정리 생리가 멈추지 않는 이유의 원인을 알아야 개선이 가능하기 때문에 그 원인을 파악해야 합니다. 여성분들에게 한 달에 한 번씩 찾아오는 생리정상적인 생리기간은 평균 5일이며 보통 4~8일 정도입니다. 하지만 일주일이 지났음에도 생리가 멈추지 않는다면 걱정이 되기 마련입니다. 지금부터 3가지 원인에 대해 살펴보겠습니다. 생리가 멈추지 않는 이유 1. 호르몬 불균형 가장 흔하게 생리 연장이 발생하는 이유는 호르몬 밸런스가 불균형해졌기 때문입니다. 보통 초경 후 1년 이내에 불균형이 나타나기도 하며 폐경 전에도 일시적인 증상으로 나타나게 된다고 합니다. 이 기간에 나타나는 것은 큰 이상 증상으로 보지는 않지만 그 외의 기간에 나타나는 경우 몸에 이상이 있는 것인지 정밀하게 검사받아 보셔야 합니다. 2. 자궁 관련.. 2022. 11. 11.
간수치가 올라가는 이유 6가지와 관리 방법 간수치가 올라가는 이유는 여러 가지가 있습니다. 음주, 흡연, 스트레스, 바이러스, 비만, 약물, 식습관, 피로 누적까지 다양합니다. 우선 간수치가 올라가는 원인을 살펴보기 이전에 간이 좋지 않을 때 증상에 대해 간략하게 알아보겠습니다. 간이 좋지 않을 때 증상 간 수치가 치솟게 되면 얼굴이 누렇게 변하는 황달, 간이 딱딱해지는 간경화, 간에 지방이 잔뜩 끼는 지방간, 염증이 자주 호발 하는 간염으로 인해 고생을 하실 수 있습니다. 간은 우리 몸속에서 해독 작용을 담당하는 기관이기 때문에 문제가 생기면 당연히 체내 독소가 쌓이게 되고 점점 피로감이 심해집니다. 혈액 검사만 해봐도 간 수치가 정상 범위인지를 간단하게 확인할 수 있으니 괜히 시간을 지체하지 마시고 가까운 내과나 일반 의원으로 발걸음을 하시면.. 2022. 11. 9.
가래가 생기는 원인 6가지 살펴보기 가래가 생기는 원인은 여러 가지가 있습니다. 흡연, 역류성 식도염, 후비루 증후군, 천식, 스트레스, 수분 부족, 감기까지 다양합니다. 지금부터 목에 가래 끼는 원인으로는 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 가래가 생기는 원인 1. 흡연 첫 번째 가래가 생기는 원인은 담배로 인하여 생기는 것이라 할 수 있습니다. 흡연을 하게 되면 기관지를 건조하게 만들고 이는 목에 가래 끼는 원인이 된다고 할 수 있습니다. 이럴 때 계속해서 목을 무리해서 힘을 주어 가래를 없애려고 하기도 하는데, 이는 목에 무리를 줄 수 있으니 자제하는 것이 좋습니다. 2. 역류성 식도염 잘못된 식습관으로 인해 발생하는 역류성 식도염, 흔히 밥을 먹은 이후에 바로 누워 있는 분들에게서 많이 발생한다고 합니다. 또한 인스턴트식품들을 자주 섭취.. 2022. 11. 8.
몸이 붓는 원인 6가지 알아보기 몸이 붓는 원인으로 잠자기 전에 과식을 하거나 짠 음식을 먹었을 경우, 나쁜 식습관으로 인해 몸이 붓는 경우, 이외에 이유도 없이 몸이 붓는다면 건강의 이상 징후를 의심해야 합니다. 이유 없이 몸이 붓는 이유는 무엇인지 알아보겠습니다. 몸이 붓는 원인 1. 간질환 간 기능이 저하되면 혈중 단백질 중 하나인 알부민의 생성이 감소한다고 합니다. 알부민 농도가 낮아지면 수분이 혈액 속에 남아 혈액 속 수분 함량이 증가하는데, 과도한 수분은 배에 물이 차는 복수 현상을 일으키고, 몸을 붓게 하는 원인이 된다고 합니다. 2. 혈액순환 우리 몸의 혈액순환이 잘 되지 않아서 몸이 부으면 그냥 지나치지 말고 병원에 가서 진찰을 받아야 합니다. 방치하면 심각한 상황까지 갈 수 있으니 규칙적인 운동과 식습관 개선으로 혈액.. 2022. 11. 3.
혈변이 나오는 이유 6가지 혈변이 나오는 이유 때문에 주위를 보면 화장실 가기를 두려워하는 분들이 제법 꽤 있다고 합니다. 간혹 나도 모르게 대변을 보는데 혈변을 보시는 분들 종종 있으실 겁니다. 그렇다면 이러한 혈변은 왜 나타나는 것일까요, 지금부터 혈변 원인에 대해 알아보겠습니다. 혈변이 나오는 이유 1. 생활습관 규칙적인 생활을 하기 힘든 현대인들은 건강한 몸 상태와 생활리듬을 갖기 어려운 경우가 대부분입니다. 이러한 생활습관은 바로 대장에도 영향을 준다고 합니다. 제때 대변을 보지 못하게 되고, 변비를 갖게 되기 쉽습니다. 이렇게 제때 배출되지 못한 변은 장 내에서 딱딱해져 항문을 상하게 하며 힘을 주다 보면 혈변이 나오는 이유가 될 수 있습니다. 일회성인 경우에는 적절히 치료하면 되지만, 변비가 금세 치질로 이어지기 쉽다.. 2022. 10. 27.
발등이 붓는 이유 10가지 발등이 붓는 이유는 여러 가지가 있습니다. 혈액순환 문제, 잘못된 생활 습관, 스트레스, 내장 질환, 장시간 앉아 있을 경우, 임신, 약물 부작용, 피로 골절, 통풍, 신장 문제까지 다양합니다. 발등이 붓는 원인에 대해 알아보겠습니다. 발등이 붓는 이유 1. 혈액순환 가장 먼저 생각해볼 수 있는 이유라고 할 수 있습니다. 발 끝까지 혈액이 원활하게 흘러가야 하는데 혈액순환이 제대로 되지 않으면 발 끝까지 혈액이 제대로 흘러가지 않게 되고 그래서 발등이 붓게 될 수 있습니다. 흔히들 본인의 발에 맞지 않는 작은 신발을 신어서 발이 아프다던지 꽉 끼는 양말을 신거나 발목을 접힌 상태에서 장시간 그 자세를 유지하게 돼도 발등은 붓게 됩니다. 2. 잘못된 생활습관 잘못된 생활습관이나 일상생활에서 자연스럽게 하는.. 2022. 10. 14.
방귀가 많이 나오는 이유 9가지 정리 방귀가 많이 나오는 이유는 다양한 원인이 있습니다. 인체에서 나오는 방귀는 아주 자연스러운 생리현상인데 정상적인 사람의 경우 하루에 체내에서 발생되는 가스가 항문을 통해서 배출되는 현상입니다. 지금부터 그 원인이 되는 가지에 대해 살펴보겠습니다 방귀가 많이 나오는 이유 1. 사람의 체질 사람의 체질에 따라 조금씩 차이가 나지만 장 건강 상태에 따라 방귀는 자주 나오게 되는데, 특히 우유를 마시고 난 뒤 방귀가 심해지거나 소화가 잘되지 않는 경우 또는 설사가 나오는 경우에는 우유를 먹는 것을 줄이는 것이 가장 좋은 방법이며 특히 음식물 중에서 인스턴트나 기름진 음식을 먹은 뒤에 방귀가 자주 나올 수 있는 확률이 높기 때문에 인스턴트 음식이나 기름진 음식은 되도록 줄이는 것이 좋습니다. 2. 과식 평소보다 .. 2022. 10. 13.
하품이 자주 나오는 이유 8가지 살펴보기 생각보다 많은 원인과 이유로 하품이 계속 나오게 되는데 수면부족, 산소부족, 편두통, 뇌경색, 심근경색, 빈혈, 협심증 하품 전염까지 하품이 자주 나오는 이유가 되는 8가지에 대해 자세하게 알아보겠습니다. 하품이 자주 나오는 이유 1. 수면부족 잠이 부족할 경우 충분한 휴식을 취하지 못한 뇌가 지쳐있기 때문에 계속해서 하품이 나오는 것입니다. 수면 시간이 적어 피로가 누적되거나 교대 근무, 일정하지 않은 스케줄로 인해 생활 패턴이 자주 바뀌는 사람에게서 흔히 볼 수 있습니다. 또한, 수면 장애를 앓고 있어 좀처럼 잠들기 어렵거나 한밤중에 몇 번이나 깨고 다시 잠드는 것을 반복하는 사람에게서 볼 수 있습니다. 2. 산소부족 내가 있는 장소에 산소가 부족하기 때문입니다. 밀폐된 공간에서 여러 사람들이 활동하.. 2022. 10. 11.
몸에 빨간 점이 생기는 이유 6가지 확인하기 몸에 빨간 점이 생기는 이유로는, 과로 및 스트레스, 점상 출혈, 홍반성 구진, 자반증, 화염상 모반, 혈관종까지 6가지 원인에 대해 자세하게 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 몸에 빨간 점이 생기는 이유 1. 과로와 스트레스 과도한 스트레스나 피로로 인해서 몸에 빨간 점이 생길 수 있습니다. 이런 경우는 한 번 생겼다 자연스럽게 없어집니다. 스트레스를 개선하고 적당한 운동과 휴식을 취해야 합니다. 그리고 한 부위에 집중적으로 빨간 반점이 생긴다면 소양감, 염증이 동반이 된다면 피부질환이나 알레르기 증상을 의심해 볼 수 있습니다. 평소에 체력관리를 꾸준히 해서 면역력을 향상해야 합니다. 2. 점상 출혈 두 번째 몸에 빨간 점이 생기는 이유로는 피부의 실핏줄이 터지면서 생기는 점상 출혈이 있습니다... 2022. 9. 27.